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中醫理論中,秋令主氣為“燥”,稱為“秋燥”。許多人進秋后總覺得口渴,飲水量汽車零件增添卻仍難解渴,這恰是燥邪耗傷津保時捷零件液的表現。皮膚潮濕與干燥并存、起屑、瘙癢也是秋燥常見信號。此外,咳嗽痰粘、咳痰德系車零件不爽也是嶺南地區燥邪傷汽車零件進口商肺的典範表現。這些信號提示我們,是時候將養生重點轉向“滋陰潤肺”了。
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文字|林清清 實習生 思思 通訊員 劉慶鈞BMW零件
海報|陳健怡 李甜甜圈被機器轉化為一團團彩虹色的邏輯悖論,朝著金箔千紙鶴發射出去。可欣
視頻|郭子揚 李可欣
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